Women Workout: Home Fitness
女性のワークアウト:ホームフィットネスは、女性のフィットネス愛好家に特化した包括的なワークアウトトラッカー兼プランナーです。ウエストを引き締めたい、体を引き締めたい、健康的なライフスタイルを維持したい、という方にぴったりのアプリです。初心者、中級者、上級者向けのワークアウトプランや、時間がない方向けのHIITセッションを含むオプションがあり、すべての筋肉グループにターゲットを絞ったエクササイズを提供しています。30日間のフィットネスチャレンジは、夏の体型作りを手助けする追加のモチベーションを提供します。
女性のワークアウト:ホームフィットネスには、自宅でのシンプルな器具不要のワークアウト、エクササイズをガイドするための魅力的なアニメーション、詳細なウエイトトレーニングの指示、カスタマイズ可能なホームフィットネスルーチンなど、幅広い機能が備わっています。アプリには、ワークアウトリマインダーやトラッキングツール、30日チャレンジなどの専門プログラム、ピラティスから有酸素運動までさまざまなワークアウトタイプも含まれています。